云南怒江大峡谷旅游攻略线路大全

2023-06-05 13:39:33

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  被称为世界上最长、最神秘奇险和最原始古朴的东方大峡谷———怒江大峡谷,一直以来因为高山深谷、急流险滩和路途不便,不像云南其他景点受大众追捧。但如果你踏上这条神秘的旅途,会发现这里的自然景色和民族风情是这样的瑰丽壮观丰富精彩。

景点信息

  地址:南怒江福贡,贡山两个县城。

  门票:50元。

  交通:从昆明乘车前往怒江需10个小时左右,乘飞机经保山转车前往需4个小时。抵达怒江后可选择公交或出租车前往大峡谷。

  最佳旅游季节:由于夏季炎热多雨,到怒江峡谷旅游最好是每年10—11月,2—4月。

  住宿:六库是怒江州首府,宾馆众多,住宿条件相当不错,标房一般在40-60元左右。福贡、贡山两个县城,住宿也相对较宽松,标房大多在30- 50元左右。其他旅馆标房40元左右。黄金周价格会有所上调。秋那桶村,没有旅馆,只能住在民居里。

  美食:怒江州的口味与云南其他地方大致相同,偏咸偏辣。在当地民居家住宿,可吃到货真价实的土鸡,在秋那桶村藏族民居里,还可品尝到酥油茶、糌粑等正宗藏式食品。

  购物蝉花(我国民间早就应用于治疗视物不明、小儿惊风夜啼等症。而今,蝉花的医疗功效又不断被民现,如疏风热、解痉挛、定抽搐等,在人们的心目中,已成为一种稀世良药。);漆蜡(当地土著民族称之为漆油。它是从漆树籽中榨出来的油,这种油冷却后凝固成块,颜色比黄蜡稍浅,所以商品名又称为漆蜡。漆蜡可以食用。制作方法也在翻新。有的把漆蜡溶化后,混入猪油、菜油、核桃,比例约为2比1,待冷却后凝固成固体油,携带十分方便。当地居民也用这种油,作为亲友间相互馈赠的礼品。峡谷傈僳族、怒族群众,用炼得滚烫的漆油炒米酒,炒仔鸡给病人或产妇滋补身体,益气补务功效显著。还有人用漆蜡混合蜂蜜、贝线蒸制服用,可治疗肺结核症和气管炎。)

怒江大峡谷地图


景区相关资料

  怒江发源于青藏高原唐古拉南麓的吉热拍格,上游藏语叫那曲河,因江水深黑,我国最早的地理著作《禹贡》把它称为黑水河,往东流入他念他翁山和伯舒拉岭之间的峡谷中,于贡山县齐那桶涌入怒江,当地的怒族人称为阿怒日美。"阿怒"是怒族人的自称,"日美"泽为江,意为怒族人居住区域的江。进入贡山后,由北向南,纵贯怒江、保山、临沧德宏州。流入缅甸后,称萨尔温江。我国境内长1540千米,怒江州内长300余千米。

  怒江奔腾于高黎贡山和碧罗雪山之间,两岸山岭海拔均在3000米以上,因落差大,水急浪高,十分壮观。两岩多危崖,又称"水无不怒石,山有俗飞峰"之称,每年平均以1.6倍于黄河的水量像骏马般奔腾向南,撞击出一条山高、谷深、奇峰峻岭的东方大峡谷。怒江大峡谷收于受印度洋西南季风气候的影响,形成了一山分四季,十里不同天的立体垂直气候,经常是河谷茂林葱绿,炎热似夏,山坡花俏草黄如春如秋,峰顶冰雪世界,一派降冬景象。

  怒江东有碧罗雪山,西有高黎贡山,两山南北逶迤、雪峰、环抱。怒江最险要的丙谷有双纳瓦底大峡谷、齐那桶峡谷等。齐那桶峡谷,位于怒江上游丙中洛至齐那桶的那恰洛一带,长65千米,几乎无一点平地。江两岸陡壁直立,两边原始森林一望无际。江东与西藏、交界的牙关河有不少瀑布,最高的瀑布高达800多米,瀑宽10多米; 另一瀑布,瀑布高400多米,上有水潭,水满四下溢溅。齐那桶纳卡洛段,山高谷深,是怒江大峡谷中最壮观的地段。


老姆登景区

  怒江老姆登堂在怒江峡谷沿岸,只要有村落的地方,我们都可以找到以前法国传教士建造的教堂,并且至今仍在被村民们使用来做礼拜。虽然在峡谷里,居住着怒族、傈僳族、白族、汉族、藏族等,但是他们绝大多数对的信仰却是一致的,只有极少数的人保持着原始的信仰,如傈僳族的东巴教和藏族的藏传。

  位于云南滇西北横断山脉中段碧罗雪山和高黎贡山之间的怒江峡谷,被称为“人神共居的福地”。在这个福音谷里,最大的堂为老姆登教堂,在匹河怒族乡。

  一位弟兄在怒江走访时,参加了当地的主日礼拜,拍下了一组照片。他在微信朋友圈里写道,“周日下午到老姆登村教堂。礼拜后他们在教堂外为下月的感恩节进行合声训练。高山上优美的歌声,在一旁观看的老奶奶们,草地上躺着的小狗,不时敲响的钟声,小女孩为我们献上野花,为怒族姑娘拍人物照,真是忙得不亦乐乎,很舍不得离开。好开心,仿佛在过节。”

  老姆登村有千人,怒族占95%,这里绝大部分村民信仰。“老姆登”是怒族语的音译,在汉语里的意思是“人喜欢来的地方。”怒族只有语言没有文字,在教堂圣经赞美诗用傈僳文字,学校上学用汉字,在家里交流用怒语。

  教堂建在悬崖边上,远看是一个红白相间的房子,红色十字架直指天空,“神爱世人”,出自约翰福音第三章十六节“神爱世人,甚至将他的独生子赐给他们,叫一切信他的,不至灭亡,反得永生。”


  早在1902年,法国传教士决心要跨过碧罗雪山,向深山里的贫苦百姓传递上帝的福音。他们每到一个村庄,便留下一到两个神职人员,以传教和建立教堂,老姆登教堂就是法国传教士建立的,不像西方的教堂那么华丽,没有哥特式的尖塔、彩窗玻璃和优美的壁画,但是这些教堂在怒江大峡谷里已算得上是非常好的建筑了。


  老姆登教堂1930年建成,最早在上村和下村有两个。。直到1979年,两处的教堂合并成一间重建。此后教堂又先后修建三次,先是草木房,继而石棉瓦房,1984年圣诞节前,修建了现在的砖木教堂,朝向由东西改为南北。这是整个福贡地区最大的一间堂。300平方米,能容纳1000人。5万元建筑经费全部来自村民奉献。


怒江推荐旅游项目—溜索

  怒江峡谷壁陡崖悬,壑深万丈,滔滔江水如野马奔腾于峡谷之中。传说中,一对分别居住于怒江两岸的傈僳族恋人,在无法相会的苦恼之中,受到彩虹的启发,拉起了怒江上的第一条溜索。从此,这种便捷的交通工具便被两岸的人们广泛运用。


溜索小贴士

  怒江上的溜索有两种--平溜和陡溜。平溜的溜索两头一样高,平越大江,来往都可过,但溜到江心后得双臂用劲,攀到对岸。陡溜有一定的倾斜度,一头高,一头低,自然滑向对岸,十分轻快。陡溜一般都是两根,倾斜方向相反,来回都很省力。为了安全,溜的构造除溜索本身外,尚有一块硬木或竹子做成的溜板和一根栓在腰间的麻绳。

  过溜索是需要勇气的,当你把生命系在一根并不太粗的绳索之上,当你越过看一眼都头晕目眩的峡谷,当你听到溜索下那震耳欲聋的江水咆哮之声时,心中会不由生出几分怯意。当你看到那些男女老少在江面上自如地溜来飞去,特别是那些大妈带着孩子,背着山羊肥猪一起“从天而降”时,不能不为他们的勇气所折服。藤蔑做的溜索很容易磨损,所以过一段时间(短则二三个月,长不超过一年)就得更换一次。换溜时,两岸各选一个力气大的人,先用钓鱼线的一端拴一石子两岸对丢,待两个石子在江心钩边在一起时,便慢慢拉过对岸。而后把鱼线换成较粗的麻绳,这时再将溜索一端固定于一岸的溜桩或大树上,另一端则系在粗麻绳上拉过对岸,固定于彼岸的树上或溜桩上,并用木棍逐段绞紧,换溜就完成了。

  今天,横架在怒江上的桥越来越多,但溜索仍然没有退出历史舞台。蔑索已变成了钢缆,溜板也被滑轮所取代,溜索越来越安全。有的溜索已成为当地人进行体育锻炼和娱乐的工具。有的举家大小一同过溜,其乐无穷。远道而来的游人,也可亲身感受一下这凌空飞溜的惊险。


怒江大峡谷风景

峡谷深处


怒江独龙江——寻找纹面独龙女


  云南省地图西北角有块突出的狭长的长方形地区,它北部紧连西藏自治区,西部和南部紧靠着缅甸,这一地区就是很少有人去过的独龙江地区。这里因居住着史书上称为“太古之民”的独龙族而闻名,也因他独特的地形地貌和偏僻闭塞而被称为是“神秘的河谷”。河谷中有种类繁多的自然资源和峭壁千仞的峡谷奇观以及丰富多采的民族风情,是我国难得的多学科的实物博物馆。


云南怒江独龙江地区徒步线路


景点信息

  地址:云南怒江独龙江地区。

  门票:50元。

  交通:从昆明乘车到六库(怒江州州府),全程614公里,每天有3-5班卧铺客车,票价90-130元,需16个小时,到达六库后,需再车行280公里,才能到达贡山。从贡山可徒步前往独龙江,当地的山路非常险峻,行走困难,可请当地脚夫代为背扛行李,减轻负担。

  最佳旅游季节: 每年11月间,独龙河谷就几乎和外界失去了一切联系,十几米厚的积雪把一切住处都阻隔在雪山之外,只有到来年8月冰雪消融的时候,才是河谷最热闹的季节。

  住宿:独龙江是一个人迹罕至的地方,是独龙族唯一的居住地.如果要徒步,建议准备好夜宿的睡袋.亦可到当地独龙族家家庭小住,但不要被独龙女的纹面吓到.如果不准备夜宿,可就近到贡山、丙中洛等住宿。

  美食:当地人喜欢喝酒,口感不错,但易醉.石板粑粑是独龙族、怒族的特色食品。

  购物:独龙族用的,溜筒等可适当购买。

独龙江地图

云南怒江独龙江地区徒步线路图B线

景点相关资料

  纵贯全境(250公里)的独龙江源于西藏察隅县,这条异常汹涌的河流紧贴我国著名的横断山脉主体的西北麓,被陡峭的高山所围堵。东面是5000 多米高的高黎贡山(傈僳语称曲果),西面有同缅甸毗邻的4000多米高的担当力卡山。独龙江由上游克劳洛河与麻比洛河汇合后从迪布里地方流入贡山县,到茂顶又转向西流,过马库入缅甸,汇入恩梅开江。在境内流长90多公里,流域面积1947平方公里。整个独龙江犹如一条青色的长龙,奔腾咆哮在云雾缭绕的群山之中。整个河谷地形复杂,从高处望,河谷的山峦绵延起伏林海茫茫蔚为壮观。从山肢到山巅气候温度相差很大,平时沿江行趟,挥汗如雨,行至山腰就有了凉意,待到山顶就是寒气袭人了。

  独龙江水落差很大,远望江水上游,有如从天而降之感。江上支流飞瀑多达100余条,不仅水力资源丰富,动植物资源也十分丰富。由于受印度洋西南季风的影响,年降雨量达3200毫米以上,雨量充沛、气候适宜。河谷中植物繁多,有名贵的秃杉、三尖杉、珙桐、硫磺杜鹃、水青树、树蕨等,很物有的毒竹也生长在这里。被列为国家保护的珍禽异兽有虎、扭角羚、红岩羊、金丝猴、金狗(小熊猫)等,可以说,整个独龙江河谷,真不愧是云南动植物王国中的一颗明珠。 

  世代居住在河谷里的独龙族,是我国人口较少的民族,独龙江也因此而得名。独龙族长年与河谷、大山和野生植物相依为命,吃的是野生植物,用的也是野生植物。如打猎的是用黄桑木做成,渡溜用的溜筒用的是清香木黄桑木,穿的衣服用的是野生麻类,连五彩的独龙毯也是用野生麻类织成的,住的房子更是离不开竹子和茅草,有时为了充饥吃的是堇中粉和野果。野生植物用途如此之广泛在别处是很少见到的。



纹面独龙女


另外怒江还有3个比较有特色的地方可以去看看:

1、怒江丙中洛

  丙中洛是国家级风景名胜区,是一个东西方宗教相互交融,多宗教和谐共存,有着奇特的自然景观,丰富动植物资源和矿产资源,独特的人文景观、多民族、多文化和谐共存,各具特色的民居建筑。著名的丙中洛茶马古道就在这里。由于地理位置和交通等因素的限制,这里是人神共居的世外桃源,人间仙境。

景点信息

  地址:云南怒江思茅市东南方约40千米处。

  门票:进山费

  交通:去丙中洛交通不便,路况不好车速慢,有时还会塌方,应预留足够时间。交通以公车为主,包车价格奇高。去丙中洛的路线是昆明-大理-六库-贡山-丙中洛。昆明到六库614公里,每天有 3-5班卧铺客车,需16-20小时。另昆明-贡山有一班卧铺车,不是每天都有,约行24小时,票价156元。六库-贡山有中巴,车行8小时,票价35 元。贡山-丙中洛中巴车票8元,车程约2小时。

  住宿:由于近几年来当地大力发展旅游,在丙中洛也有了农家接待点从丙中洛乡停车的地方前行,然后向下转,离开了水泥地沿着一条泥路向下走,约半个多小时就到了一个多民族聚居的村庄,。村里有几家人都从事接待。

  丙中洛购物:灵芝(在怒江这片肥沃的土地上,到处都生长着可供药用的植物。灵芝就是其中之一)

  美食

  1. 石头粑粑,怒族人的饮食,一般农家有,但是正宗还要进去到青那桶才是,那儿没有什么接待,全是农家自然村落。吃法是喝着酥油茶吃最好。

  2. 酥油茶,主要是早点。

  3. 吓拉(音译),是用酒水煮的鸡汤,有酒量才能吃,本吃过一次醉了三天不醒,可怕。

  4. 皮巴肉,怒族藏族食品,到了丙中洛一问就会有。是大片肥肉噢,不过不腻。

  5. 包谷米,这种现在很少见了,主要赶马人才吃的干粮,抓上一小袋,行路时边走边吃,喝点水挺有味道的。

  6. 水酒,自家制的水酒。

旅游小贴士

  14:00以前爬上贡当神山,在山的阴影遮住江水以前,观看怒江第一湾是最好的时间。羊脂玉厂为最佳的观测点。秋那桶是一座雪山环绕的小村庄,汽车不能通行,如从重丁村出发步行4小时。最好有当地人做向导,以免走弯路,一日来回或在秋那桶留宿一夜,秋那桶有住宿。

丙中洛地图

2、怒江片马


  片马镇是中国云南省怒江傈僳族自治州泸水县下属的一个镇,位于高黎贡山西坡,西、南、北三面与缅甸克钦邦接壤,东与鲁掌镇相连。“片马”一词来自景颇语,意为“木材堆积的地方”。

景点信息

  地址:云南省怒江傈僳族自治州高黎贡山自然保护区西坡腹地泸水县西部。

  门票:10元。

  交通:片马离六库约100公里,六库客运站有小面的可到,坐满即止,每人25元。返回时在抗英纪念馆大门等车。也可以不坐客运公司的车:——片马有很多来跑生意的单位用车,有时会空返,司机一般也会在抗英纪念馆人门口等,一般价格会便宜一些,运气好得话,车型也很不错的哦。包车50—100元。

  住宿:有片马宾馆,标准房80/间,房子很宽敞,电信宾馆,房价贵点,标间128/间。

  美食:怒江傈僳族自治州特色特产漆蜡妙食。

  购物:笃笆,篾帽,拉马画毡,依主梨,古当梨,马登石榴,岩头小柿子,中排黄果,板栗,片马三宝这些东西很多地方都可以买得到。)

旅游小贴士

  特别提醒:冬季这边很冷,要是来的话多带点衣服吧!

怒江片马地图

3、怒江澡塘会

  在怒江傈僳族自治州首府六库附近登埂、麻布河一带的怒江边上,分布着不少大小不一的天然露天温泉澡塘。这既是怒江大峡谷奇特的地质奇观,更是令当地傈僳族群众陶醉的圣洁之泉。每当春天来临(大年初二后的一个月)的这段时间,生活在云南怒江峡谷的傈僳族群众,都要到有温泉的地方去洗浴。洗浴的人们十分讲究文明礼貌,男女之间彼此尊重,他们用圣洁的温泉水洗去一年的污秽,迎来吉祥。此种风俗被称为“澡堂会”,距今已有一百多年的历史。这是怒江地区的傈僳族一个独具民族特色的传统盛会。怒江的水蓝了,江边的木棉花开得红彤彤的,住在高山峡谷的傈僳人背起毯子、被子,带着米、肉、油、盐、菜和炊具,开始了传统的春浴。他们在岩壁下、石洞里、石缝中铺上干草,展开被子,成就他们七天的“家”,开起了露天宴,下到烫人的简易石砌温泉澡池中,洗去污垢,舒展筋骨,然后聚在一起谈天说地,对歌跳舞。男男女女,老老少少相聚在热气腾腾的温泉水中一边搓洗,一边说笑,嬉戏打闹,其乐融融,人与自然和谐共存。现在的“澡塘会”,除了传统的泡温泉洗澡、荡秋千、下火海、对歌等活动外,还有放映小电影,比赛等活动。现在怒江峡谷各个澡堂会中,最热闹的要算在离六库市以北约20公里“跃进桥”处举行的澡塘会了。如果春节来到怒江,千万别忘了去澡塘会泡温泉。

怒江澡塘会交通图



进出怒江交通线路图


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