2021-09-13 18:52:34
线路介绍
2018年徒步中国户外圣地【恩施】
活动地点：鹿苑坪-恩施大峡谷-清江古河床
集合地点：恩施火车站
活动时间：4.29-5.1号
集合时间：4.29号早上9.20分集合
火车推荐车次
去程：北京→恩施（买不到恩施的可以买到万州或者重庆北，多买一站地）
Z3或者Z95，需要提前两个小时下班 去车站
返程：恩施-北京（买不到恩施的可以买到万州或者重庆北，多买一站地）
Z50、Z4、Z96 到京时间为上午10点，需要节后请半天假
注意：买不到火车票不要紧，领队可以代买黄牛票，确保能买到卧铺
目的地简介
恩施土家族苗族自治州：位于湖北西南部，一个原始、神秘而又幽美的地方！它处在北纬30度美丽的风景线上，隐藏在大山深处，户外资源丰富，称得上是户外的一片净土。民歌《龙船调》就诞生于恩施州的利川市，因此恩施州又被称为“龙船调的故乡”。
恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108km，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。游览大峡谷最开始的一段路是最难的，石阶陡而长，一根登山杖可以为你节省不少体力。绝壁栈道是整个峡谷最精华的部分，全长488m，118个台阶，位于海拔1700m、净高差300m之绝壁山腰间，行走其间“步步惊心”，步步是景。
鹿院坪：位于恩施大峡谷沐府段上游，是一个尚未开发的村庄，全村30户人家，目前只剩10多户，进出村庄最好走的路就是1520级台阶拾级而上，可谓是真正的世外桃源。鹿院坪在中间河流域，深陷峡谷地缝中，从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了42道之字拐，则要走1000多米，美丽而原始的鹿院坪，良好的生态，险峻的山峰，神奇的传说，纯朴的民风，集奇、险、峻、秀、美、纯一身。被称为“湖北的香格里拉”。周围被陡峭的山崖环绕，所以要抵达鹿院坪需要下一千多级石阶。是户外徒步爱好者不可错失的旅游点之一。来到这里一定不虚此行。
清江古河床：是恩施的母亲河——清江改道后留下的遗址，古河床地质结构比较全面，是典型的喀斯特地貌。它结构复杂多样沿途风光秀丽，在它的遗址上溶洞、陡崖、坍蹋的巨石比比皆是、是微缩的喀斯特地貌，海拔1000多米，既有原始丛林、高山草坡，千丈悬崖、秀丽河谷，干枯河床，又有碎石坡、巨石阵，还有溯溪、攀爬路段。这条线路是中国内地比较经典的户外徒步线路，目前尚未开发，保持着原始的风貌。
费用介绍
活动费用699元， 3人及以上团报可享每人优惠30元，即669每人
费用包含：
（1）用车：3天恩施境内全程用车，不含景区景交车
（2）住宿：当地2晚住宿，全程两人间，独立洗手间
（3）领队：专业户外领队带队
（4）早餐：2天早餐
（5）保险：全程户外保险
【费用不含】
（1）各地往返恩施大交通
（2）景区门票：恩施大峡谷门票170+景区观光车30，鹿院坪和清江古河床无门票
（3）全程餐费中餐和晚餐自理(集体AA制）
（4）因交通延阻、罢工、大风、大雾等人力不可抗拒原因所引致的额外费用；
（5）其他费用包含外的其他一切费用
行程介绍
D0天
北京-恩施（一夜火车，卧铺睡觉很舒服的）
D1天，4月29号，清江古河床
恩施火车站集合出发，随车前往利川古河床，古河床是一条无水干枯的千年原始峡谷.风光俊奇秀美，是萎缩的喀斯特地貌。其风光十分秀美。清江古代是在地表流淌的，不知何时地质发生了变化，在腾龙洞改为伏流了。河床峡谷自然景区则主要由黑洞、大小龙门、独家寨、洞群、暗河、地缝、独峰、象鼻山、清江河画廊等组成，在这其中，洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石缝众多，钟乳石林立。古河床地质结构比较全面，是典型的喀斯特地貌。它结构复杂多样，在它的遗址上溶洞、陡崖、坍蹋的巨石比比皆是。此线路目前未开发，还保持着原始的风貌，既有丛林、草坡，峡谷、又有碎石坡、巨石阵，攀爬路段，堪称恩施最美的户外徒步经典线路。
晚上住宿恩施大峡谷附近，两人间，独立洗手间（晚上可自愿选择观看土家歌舞剧，龙船调！）
D2天，4月30号，鹿神守护的鹿苑坪
早餐后，随车前往鹿苑坪，自备路餐，车程预计1个小时左右到达板桥镇的新田村，鹿苑坪由于地理的缘故它是个与世隔绝的世外桃源，至今不通公路，进出村落，货物流通，还是最原始的全靠两条腿和背篓，打杆，从新田村这里开始我们要徒步穿越，自备路餐，路线：四十二道拐-鹿角峰-四级瀑布-鹿饮潭-峡谷天坑地缝-鳄鱼潭-大庙。全程20公里，海拔落差1000米。美丽而原始的鹿苑坪，四面皆是悬崖峭壁，良好的生态环境，险峻的山峰，纯朴的民风，丰富的植被等无不让你感叹大自然的恩赐。鹿苑坪和古河床是国内户外经典驴线！
晚上住宿恩施大峡谷附近，两人间，独立洗手间
D3天，5月1号，5A景点恩施大峡谷
早餐后，游玩恩施大峡谷，售票中心等待购票（凭身份证一人一票还刷脸），然后乘做景交车前往大峡谷第一站，云龙地缝，再乘索道上七星寨，然后游玩大峡谷核心景区，恩施大峡谷是清江流域最美的一段，被誉为全球最美丽的大峡谷，有万米绝壁画廊，千丈飞瀑，百座独峰伫立，深壑悠长，雄奇秀美胡地质奇观，与美国科罗拉多大峡谷不分伯仲，被称为奇异独特的喀斯特地貌天然博物馆，大峡谷无与伦比的风景定会让你不枉此行！下午2点左右集合前往恩施火车站，建议选择下午5点以后的车票！
报名联系：小溜，微信电话同号：15901025268
【装备建议】
1、身份证及其他各类有效证件；
2、速干裤，冲锋裤，速干衣，冲锋衣
3、户外登山鞋（中帮或高帮）
4、登山包，双肩背包、防晒、帽子、墨镜/风镜、保温杯、雨具、洗漱用品、登山杖等。
5、各种电子设备、通讯设备、摄影器材等充电器、电池等带够。
6、食品：路上需准备一些食物和水放车上，徒步过程中随身携带一些食品，饮水要带够。
7、药品：创可贴、消炎药、晕车药、感冒药、退烧药、止疼药、止泻药、胃药、抗过敏药等等。
8、昼夜温差较大请携带保暖衣服。
9、进景区时，除贵重物品外其余行李可放在大巴车上。
【退款规则】：长线活动，距离活动出发日期10天以上退定金90%，距离活动开始10天以下，5天以上的退还定金的50%，活动开始5天以下的不予退款！如有特殊情况，可以自行找替补，如果退出后同时也没有替补就只能按照上述退款说明执行。一人一座、住宿也需要提前预定，长线活动，敬请理解。
常见问题
1、第一次参加活动，谁都不认识，怎么办？
勇敢迈出你的第一步！你还有领队！
我们会在活动前，活动中，通过一些引导和努力，尽量消除彼此的陌生。
比如：自我介绍，小互动，小游戏，小预热等等。
我们一直在努力，让陌生人之间多一点信任，让新人能快速融入互助大家庭。
一回生，二回熟，多参加几次活动，慢慢的你就从“新人”变成“老人”了。
2、参加活动的一般都是什么样的人群？
基本以在北京工作的白领为主，年龄以80后河90后为主整体颜值高高高~ 单身的伙伴居多哦
3、我不是驴友，平时旅游也很少，可以加入你们吗？
不用担心，大家都是由旅游变驴友的。
4、性格内向的人，可以参加吗？可以带朋友参加吗？
我们会通过多种方式让大家相互认识。希望你积极主动和别人交流、分享。
如果不善言辞，还有你的热情、善意、友好。
比如一个微笑，帮女生拎东西，给大家带好吃的，发个红包……等等。
带朋友没有问题！请提前说明。
5、我是单身，你们能帮我找到另一半吗？
户外以强身健体，休闲放松，欣赏风景为主，同时单身男女也很多，多参加活动，多交流，其他看你的缘分了。
6、有什么注意事项吗？
出行在外，安全第一，不要脱离队伍私自行动。
出行中废弃物品和垃圾随身带走，保护环境。
7、天气下雨怎么办？
领队会随时关注天气变化，根据天气预报，当地环境气候，当地朋友等多种渠道，做出判断，找出万全之策。
首先保证大家安全，然后保证活动顺利进行，如有变化会及时告知大家。
如途中遇恶劣天气，导致活动体验不好，请大家多多理解。
8、你们都有什么活动？
我们有北京周边活动，有各种节假日深度长线活动，可以有选择性参加。户外为主，也会组织一些其他娱乐项目。如果你有想去的目的地也可以给我们的小溜留言哦，小溜很有可能会为了你而定制一条线路的哦
报名须知
1、活动出发前会统一给大家发集合短信通知所有队员：领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请在活动当日按时集合，有事直接联系短信中的领队电话；
2、车上座位顺序为集合时先到的先坐，发车之后保持原车原座（有老年人、晕车等情况的领队将酌情调整）；
3、活动中请遵循领队安排，务必按时集合！迟到15分钟以上，视为自动放弃后续行程，恕费用不退；
4、活动参与者均视为具有完全民事行为能力人，视为能对自己的行为及户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险完全责任，活动中请带好身份证；
5、活动参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神，谢绝自由主义者和不靠谱的队员，集体行动严禁单飞；
6、参与者必须是具有完全民事行为能力的人，一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者；
7、参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任；
8、对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负；
9、请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款；
10、此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任，团队的任何一名队员都本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动的发起者和同行者亦不承担任何法律和经济责任。
报名联系：小溜，微信电话同号：15901025268
如果因为种种原因这次不能去恩施的 也没关系哦，添加小溜微信，以后还会有更多好玩的活动可以一起开溜
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