2022-06-19 21:14:45
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天高昼暖夜来凉，草木萧疏梧落黄。
日享菊香播小麦，夜尝梨贝养脾肠。
寒露时节到
简介
寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式开始；时间在公历每年10月7日~9日。视太阳到达黄经195°时。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。
寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡
寒露时节会有哪些变化呢？
寒露期间，人们可以明显感到季节的变化。我国南方和北方对比鲜明，北方已经开始见到雪花，而南方才真正进入凉爽的秋天。
一候，鸿雁来宾
二候，雀入大水为蛤
三候，菊有黄华
一候，鸿雁来宾
从白露到寒露期间，大雁先后飞往南方过冬。早些到达的大雁已经像是那里的主人了。按照古人说法，先到为主，后至为宾，晚到的大雁就被当成“宾客”对待。
二候，雀入大水为蛤
天气进入深秋，寒气开始逼人，雀鸟们都躲藏起来，而海边出现了很多蛤蜊，贝壳的条纹及颜色与雀鸟相似，所以古人以为蛤蜊是雀鸟变成的。
三候，菊有黄华
耐寒的菊花迎着秋风傲霜而开。我国很多地方在秋季有赏菊活动，在重阳节有饮菊花酒的习俗。菊花品种极多，颜色丰富，我国栽培广泛，是有名的观赏花卉。
农事
翻地
天冷了，田里面的粮食也基本收割完毕了。农民在这个时候深翻土地，可以把准备越冬的幼虫翻到地面上，或者破坏它们的洞，虫子没有了住处的保护，就会风干、冻死或者被天敌捕食，从而减少虫害。深翻土地还可以把地面上的秸秆翻入土地，让土地来年变得更加肥沃。
节庆
chong yang jie
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重阳节
关于重阳节的诗
九月九日忆山东兄弟
独在异乡为异客，
每逢佳节倍思亲。
遥知兄弟登高处，
遍插茱萸少一人。
农历九月初九重阳节，正是秋高气爽的好天气，最适合登高望远，舒活筋骨。这一天，人们三三两两相约去爬山，民间还有插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等习俗。后来我国把这一天定位“老人节”，倡导敬老爱老。
饮食
“燥”邪当令
而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快，因而常出现皮肤干燥，皱纹增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至会毛发脱落和大便秘结等。
养阴防燥、润肺益胃
少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等类食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品。同时室内要保持一定的湿度，注意补充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。此外还应重视涂擦护肤霜等以保护皮肤，防止干裂。
诗词
萧疏桐叶上，月白露初团。
滴沥清光满，荧煌素彩寒。
风摇愁玉坠，枝动惜珠干。
气冷疑秋晚，声微觉夜阑。
凝空流欲遍，润物净宜看。
莫厌窥临倦，将晞聚更难。
《月夜梧桐叶上见寒露》（唐·戴察）
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