孩子沉迷手机,究竟是谁的错?

支点心理咨询 2019-12-01 14:31:51

王者荣耀是个啥?


《王者荣耀》这款游戏,你可能没玩儿过,但是你一定听说过它。


13岁男孩被制止玩《王者荣耀》后跳楼,五年级小学生划走爸爸卡中三万八千元去玩《王者荣耀》,17岁少年连玩《王者荣耀》40小时终患脑梗……


《王者荣耀》被很多家长无奈地称为亡者农药很多家长声讨《王者荣耀》的设计没有考虑未成年人群体的使用权限。


家长很气愤:“为什么我的孩子因为玩儿手机而变了一个人!”


于是,家长们就想出各种办法,收手机、断网……


然而,还是于事无补


因为大多数家长并不知道孩子游戏上瘾的真正原因。


我的孩子怎么了?


曾经有个家长跟我咨询孩子网络成瘾的问题:她的孩子上初二了,突然开始不去上学,天天拿着手机打《王者荣耀》。我问她从什么时候开始的,她说是从她离婚开始的。


其实,很多爱玩儿手机的孩子的家庭都有些问题:不是父母离异,就是爸妈常年外出爷爷奶奶带大,要么就是家里有个也爱玩手机的爸爸,或是存在家庭暴力……


孩子电子产品上瘾并不完全是孩子一个人的事,“家庭”和“父母”更是起到了很关键的作用。


孩子在爸爸妈妈身上得不到的关注,只能转向游戏。


每个孩子都希望从爸妈那里得到足够的情感关注。但是很可惜,很多父母似乎只关心孩子的衣食住行和学习成绩,并没有在意到孩子本身的内心期盼。


而在游戏中,孩子可以说能找到志同道合的朋友,自己在前方杀敌的时候,身后是自己的队友为自己保驾护航,能感受到平等信任和安全感,甚至成功杀敌能得到大家的夸赞,从而获得效能感。


现实中父母似乎很少真心地夸奖自己,于是从游戏的队友中得到了想要的情感联结。


父母不和孩子沟通,于是孩子在游戏中交流。


爸爸妈妈回忆一下,有没有过孩子想要和你讲什么的时候,被你无情打断。或者孩子和你说的事情你不感兴趣,比如他和你说学校里发生的好玩的事情,结果你不开心:“成天关心这些东西,心思都不在学习上。”或者更常见的是一方家长总是捧着手机,不知道是在看新闻还是工作,反正很少参与沟通。


而玩游戏不同,在游戏中,大家都有一样的兴趣,可以沟通的东西太多了:如何布局,谁前锋谁保护,赢了分享喜悦输了商讨对策。



父母满足不了孩子拥有自主权的需求,于是在游戏中找回对自己的控制和力量。


你可能觉得自己为人父母,就要对孩子的未来负责任,就要帮他们打好一切地基,做好所有安排。在家长的绝对权力和控制下的孩子,除了自己本身要承受的学业压力,还对自己的行为失去了控制,会有一种没有力量的无能感。


而在游戏中,孩子不仅可以暂时忘却学业压力,还能夺回对自己的主导控制权,重获力量。要知道孩子在3岁以后就有了自我意识,但是如果现实生活中,他们不被“允许”拥有自我意识,那么他们只能到游戏中寻求了。


作为家长怎么办?


所以孩子被游戏吸引,主要还是因为虚拟世界可以弥补部分父母的缺失。


找到了孩子游戏成瘾的关键原因,我们就可以对症下药,一起来帮孩子解了“农药”的毒。


引导孩子发现自己的其他的兴趣


世界那么大,带孩子出去走走看看。告诉孩子你的兴趣,带着孩子读书、看电影、旅游,让孩子也能体验不同东西带来的乐趣。


制定合理的游戏时间表


看到孩子玩儿手机不要再说:“不要玩游戏了!再玩游戏你眼睛就要瞎了!快做作业!你不好好读书,你以后打算干嘛?”你猜孩子是愿意听你的命令,还是更愿意拿起手机,再来一局《王者荣耀》,顺便通过杀敌再排遣你传递的负面情绪?


良好的沟通形式是:“爸爸妈妈知道你很像玩这个游戏。你自己定一个玩游戏的时间表,如果我们都觉得合理可行,你就签字并且认真遵守它。你能做到我就给你玩,好不好?”

把控制权还给孩子


暑期到了,很多家长又开始愁该怎样帮孩子合理安排暑期生活了:培训班?补习班?如果是这样,孩子应该会更愿意和《王者荣耀》相伴过一个暑期。问问孩子想要什么样的生活安排?和共同制定一份暑期计划并退到监督的位子上。

不要给孩子做坏榜样


孩子的学习模仿能力是很强的,家长成天捧着手机乐乐呵呵地玩,孩子为了向爸爸妈妈看齐,自然也沉迷于手机。尤其要注意的是,不要孩子在一边看书,或者和你聊天,家长却拿着电子产品玩,忽视孩子。




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