【快乐旅游】12月19日,尧山大峡谷滑雪 99元/人,仅有300名额!18986388599

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电话：0710-3900369 3900379

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备有百条线路天天发

散客一人也成行

地址：襄阳市长虹路再尔广场斜对面快乐国旅

尧山大峡谷滑雪一日游

景区介绍：

尧山大峡谷滑雪场地处平顶山鲁山县，位于著名的鲁山百里温泉带上，毗邻尧龙湾温泉、福泉、皇姑浴温泉、御景湾温泉、玉京温泉等知名汤泉酒店，与尧山——中原大佛咫尺相望，10分钟内即可实现“滑雪——泡汤——拜佛”的计划。雪场距郑尧高速出口7公里、311国道300米，是离襄阳最近的滑雪场，交通极为便利，且不受天气影响，也不必走盘旋的山路，省内出游当天可以实现轻松往返，是目前河南省内乃至中原地区线路组合最好、交通最便捷的冬游选择。
尧山大峡谷滑雪场占地面积1.8万平方米，雪道长190米，引进全新的先进造雪、压雪设备，开设有中级和初级滑道、儿童飞碟、雪地战车等，能满足不同层次滑雪爱好者的需求。雪场由滑雪界专业权威人士经营管理，拥有一线滑雪经验丰富的教练团队，可以位滑雪爱好者提供一流、舒适的滑雪服务，让游客安全、快捷掌握滑雪要领，自在享受滑雪乐趣，是最好玩的滑雪场，可两次入园。另外，尧山大峡谷滑雪场还根据滑雪者水平给予悉心指导使滑雪者不断提高技能，早日成为滑雪高手。

行程安排：

早7:00在襄阳诸葛亮广场体育馆门前集合出发（全程高速车程约3.5小时）赴鲁山县尧山镇尧山大峡谷滑雪场。

午餐后进园上初级道进行试滑雪（约4小时），参加体验尧山大峡谷滑雪，让你尽情释放冬季热情，滑雪激情不限时。

下午乘车返回襄阳，结束愉快的旅程！

12月19日

首发班：99元/人

周三、六、日发：

统一价：148元/人

服务标准：

1.门票：尧山大峡谷滑雪场门票（可两次入园）；

2.用餐：自理；

3.交通：全程高级空调旅游大巴；

4.导服：公共散拼导游服务；

5.保险：建议客人购买旅游意外险，滑雪景区强制性保险5元/人（自理）；
6.自备：袜子二双、滑雪用具押金200元（还回用具后退押金）、滑雪换鞋时储物柜每个10元（可2-3人共用一个）。

价格：148元/人

温馨提示：
1.滑雪时要戴帽子、手套等御寒物品，最好颜色鲜艳；滑雪靴应选择比平时大一点；
2.初学滑雪时要量力而行，如果摔倒不要随意挣扎，尽量迅速降低重心向后坐；若要停留休息时，要停留在滑道边上，并要注意充分避开从上面滑下的人；
3.，安全自负；
4.建议穿冲锋衣裤和羽绒服等（勿穿牛仔裤滑雪）、风雪帽、手套、围巾、洗漱用具、个人药品(晕车)、摄影器材、厚实棉袜、保暖衣、保暖裤；
5.请所有户外爱好者注意环保，不要在景区拉扔垃圾，各团体尽量控制饮酒滋事现象发生。

个人装备：
滑雪活动是一项很简单的活动，简单到带上自己出发就行了，下面我们来看看需要准备些什么？
1.雪具：其中雪杖、雪板、滑雪靴包含在费用内不用考虑。自己要准备的有保暖帽（毛线帽即可）、防水保暖手套（雪场租10元一次），雪镜（租10元一次）；
2.衣服：保暖衣服就行，自己普通外套都行，没有限制，那边温度现在-5度左右，不过最好是冲锋衣，羽绒服（雪场租滑雪服30半天，没必要花这个钱）

【小贴士】

正确选择、穿戴雪具

选用合适的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖，在滑雪场的初级练习场先做热身活动。正确的选择是：合适的靴子的应该是让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫，踝关节要能弯曲，脚趾能活动抓地，总之要让靴子和脚成为一个整体。

在穿滑雪板之前，先把两支雪板放在平地，在双手执杖支持下先后穿板：先将前脚掌置入滑雪板固定器，上滑雪板时，只需将后部的固定器抬起，将滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽内，用力向下压滑雪靴的后跟，听见“啪”的一声，固定器已将滑雪靴的前后端紧紧的卡在滑雪板上了。在雪地上的站立姿势,切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里晃悠，那样可能会扭伤脚。穿雪靴在雪地行走时步子适中，用后跟先着地。

滑雪的行走

虽然是滑雪，但总有需要走路的时候。在较平的地方可以直行，即雪板和行进方向平行。而较陡的则要像螃蟹般横行喽。初学者还是脱下雪板，到地方再装上更好。在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直，以防雪板扔下你不管自己顺坡逍遥直下。

滑雪的姿势

双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。

滑雪的方式

1、直降滑雪法：即直线滑行，具体方法如下：双脚踏在滑雪板上，面向即将滑行的方向站立，滑雪板的上下左右一定要保持平行，两板间的距离与肩膝保持同宽，上体与膝部微微前倾，两臂自然下垂稍稍前屈，两握杖手自然置于大腿前侧，杖尖置于身后侧下方距地面30~40厘米，前后略呈八字形，起滑时双臂前屈上扬，然后用力将杖尖撑于两侧板后地面，开始滑行。滑降时两雪板给力必须平均，滑行时目视前方，身体放松切勿紧张。

2、横向停留法：上体自然站立，两板间距与肩同宽，平等跳在下滑方向的垂直线上，上面的脚外侧和下面的脚内侧蹬地。

3、犁式停留法：首先双杖撑向身侧山下方向（距离超过雪板前半部，略比肩宽）。当雪杖撑住产生反作用力后，再将原横侧的雪板渐渐移动成犁式状态。上体前倾，两膝内倾，两板内刃用力刻住场地，雪杖便可松开。

滑雪的减速

滑雪时有两种雪板形状，初学者用八字形，又称楔形。减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停。

滑雪的转弯

身体向左倾倒就会向右转，身体向右倾倒就会向左转。

滑雪的摔倒

最重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体，僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑，一旦失去重心，初学者不要试图重新取得控制，还是任由摔倒不易受伤。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板，站起后再装上雪板。记住雪板要和雪道垂直。